Wat doe je als de vakantie niet meer genoeg is om op te laden?

"De eerste dag na de vakantie was ik gelijk bekaf, zei ze. En ik dacht dat ik er wel weer tegenaan kon.” Ze voelde zich teleurgesteld. Falen.

Op doorzettingsvermogen kwam ze steeds de werkweek door. Al het werk moest af. En goed ook. Snel en perfect. Haar lat lag altijd hoog.

Eerst waren de weekends nog genoeg om op te laden. Maar dat was al even geleden. Haar energieniveau was nu zo laag, dat ze niet verder kon zo. Haar werk en relatie leden eronder.

“Als dit zo doorgaat, dan raak ik echt in een burn-out”, zei Linda.

Herken jij dit?

Mensen zoals Linda spreek ik dagelijks. Gelukkig is zij op tijd met haar hulpvraag. Ze is haar burn-out voor. Had ze langer gewacht en hetzelfde gedrag ingezet, dan was de schade aanzienlijk. Niet meer kunnen werken en lange tijd uit de roulatie.

Linda start met haar coachings- en ontwikkeltraject, want ze wil het nu echt anders doen. Dit is wat het traject haar gaat opleveren:

• Inzicht in welk gedrag heeft er voor gezorgd dat ze haar energie en werkplezier is kwijtgeraakt.
• Ontdekken wat is voor haar belangrijk en wat heeft ze nodig om gelukkig te zijn in haar werk en in haar leven.
• Weten hoe ze de regie voert en keuzes maakt die goed zijn voor haar.
• Ander gedrag aanleren dat haar krachtig, gezond en gelukkig maakt.

Wil jij dit ook? Maak dan een afspraak met mij voor een gratis sessie. 

Ik geef je hierin inzicht in jouw eigen situatie en de oplossing van je probleem.