pad-vitaler-leven-werken

Wil je vitaler leven en werken?

Sla het juiste pad in naar meer plezier en energie

Sander-Hilkman-vitaliteitscoach-trainer

Sander Hilkman -

"Met energie en plezier leven en werken aan de dingen die je leuk en belangrijk vindt"

Dat is wat ik wil. Jij ook?

Als integrale leefstijl- en vitaliteitscoach & trainer help ik jou met het bereiken van je doelen. En in dit proces gaan we naar de basis, het fundament. We onderzoeken de oorzaken van de blokkades die je tegenkomt en werken aan structurele en blijvende oplossingen.


Oplossingen waardoor je met meer energie en plezier gaat leven en werken. Ik kijk hierbij naar de fysieke, emotionele, mentale, spirituele en systemische dimensie. Basisvoorwaarde is jouw eigen regie, want jij gaat het doen.


Ik bied je gratis een vitaal gesprek aan. Om met mij je wensen en verlangens te bespreken. Over hoe je lichter, energieker, blijer, fitter, doelgerichter door het leven kunt gaan. Ik geef je alvast mijn inzichten en praktische tips mee naar huis. Dat wil je toch niet missen? 

Integrale

visie op gezonde leefstijl

Bewezen

resultaatgerichte aanpak

Onderdeel

van netwerk van 550+ MARK coaches

Wat VitalityNow doet voor jou

individuele-coaching

Individuele coaching

Integrale leefstijl- en vitaliteitscoaching voor meer energie, plezier, fitheid, rust, balans en helderheid in je leven en je werk.

leefstijl-voedingsanalyse

Leefstijl- en voedingsanalyse

Analyse van je leefpatroon (voeding, beweging, ontspanning), meting van je lichaamswaarden (BMI, vet%, spier% etc.) en concrete adviezen.

vitaliteitscheck

Vitaliteitscheck

Check die in kaart brengt hoe het is gesteld met jouw vitaliteit en balans op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau en je eigen regie.

Wat anderen van VitalityNow vinden

Welk resultaat heeft de coaching opgeleverd?

Ik weet nu waar het vandaan komt dat ik mezelf niet op de

prioriteitenlijst zet en ik weet nu hoe ik verder wil gaan met mijn

bedrijf.

Susan-Sturkenboom-over-resultaten-coaching

Susan Sturkenboom

Wat heb ik voor je gedaan?

Bewustwording van wat er anders kan, triggers besproken voor mijzelf om stil te staan bij mijn voeding. Inzicht gegeven in wat er fundamenteel in ieder geval anders moet als eerste stap. En laten zien dat het niet in een keer hoeft en ook niet kan, als je duurzaam wilt veranderen.

Eric Sandman-over-wat-VitalityNow-heeft-gedaan

Eric Sandman

Wat is het grootste inzicht dat je hebt gekregen?
Beperk het aantal eetmomenten per dag tot 2 á 3. Je hoort zoveel verschillende meningen, maar dit inzicht lijkt voor mij echt te werken.
bernard-schut-over-grootste-inzicht

Bernard Schut

Zou je mij als coach aanbevelen?

Zeker! Je hebt mij op een hele mooie en bijzondere manier geholpen en dat doe je nog steeds, ik denk dat heel veel mensen iets zouden hebben aan een coach als jij!
Aurora-beveelt-coach-VitalityNow-aan

Aurora

Using multiple testimonial sliders on a single page might result in a faulty functionality. Please do not use more than 1 slider per page.

Wat VitalityNow doet voor jouw organisatie

coaching-ondernemers-zzp-ers-medewerkers

Individuele coaching

Individuele coaching voor ondernemers, zzp-ers en medewerkers voor vitaler leven en werken. Meer energie en minder stress.

quickscan-organisatie-in-balans

Quickscan Organisatie in Balans

Korte en krachtige workshop met duurzaam resultaat door de aanpak van de kernoorzaken.

workshops-trainingen-op-maat

Op maat programma's en workshops

Workshops en trainingen afgestemd op de behoefte van je medewerkers, je team en je organisatie.

Organisatieopstellingen

Organisatie-opstellingen

Maak de onzichtbare kracht die er speelt in je organisatie zichtbaar door een opstelling en krijg helderheid over belangrijke vraagstukken.

VitalityNow is er voor jou, je team en je organisatie.

Wil je de energie weer laten stromen? Met minder stress en moeite betere resultaten bereiken? In je leven en in je werk?


Neem dan contact op met VitalityNow en ervaar wat we samen kunnen doen!

over-vitalitynow

Over VitalityNow

Kijk eens goed om je heen. Hoeveel mensen ken je die gezond en fit zijn, hun tijd besteden aan belangrijke dingen en helder hebben waar ze naartoe willen in het leven? 

Waarschijnlijk niet veel. En iedereen wil wel met meer energie en plezier leven en werken. Maar waarom lukt het dan niet?

  1. Het is moeilijk om vaste gewoontes en patronen te veranderen.
  2. De juiste kennis ontbreekt.
  3. Het lukt maar niet en we weten niet hoe we moeten beginnen.
  4. Ik kan er niets aan doen, ik heb niet anders meegekregen vanuit huis.

Zomaar een paar oorzaken waardoor een groot deel van de bevolking chronisch ziek is, te zwaar, burn out verschijnselen heeft, depressief is  en medicijnen gebruikt.

VitalityNow helpt mensen om weer vitaal te leven en te werken. Door aan de slag te gaan met de vitaliteit van mensen, teams en organsiaties en door coaching en training te werken aan de essentie. Vanuit een integrale visie op de fysieke, emotionele, mentale, spirituele en systemische dimensies. Met eigen regie en verantwoordelijkheid als basisvoorwaarde.

Wat levert de vitaliteitscoaching en training je onder andere op?

  • Je leven en je werk gaat met meer moeiteloosheid en levert je meer energie op
  • Je voelt je gezonder, krachtiger, gelukkiger, succesvoller en energieker
  • Resultaten van je inspanningen zijn beter
  • Je omgang met je directe omgeving verloopt positiever
We gebruiken cookies