De weersvoorspelling belooft ons onstuimig weer. Na dagen lang warmte is het tijd voor verkoeling. De spanning neemt toe in de lucht. De energie bouwt zich op. De atmosfeer wordt drukkend en het is wachten op de uitbarsting.
De bliksem schiet door de lucht en een knetterende donder volgt. De regen gutst in dikke stralen naar beneden. Na een tijdje knetteren en donderen keert de rust weer terug. Opluchting. Verlichting. Ontlading.
Het voelt weer comfortabel en aangenaam. Ik bedenk me dat het weer net is als onverwerkte en onderdrukte emoties. De spanning bouwt op als je er onvoldoende aandacht voor hebt en je emoties negeert en rationaliseert. Dan is het wachten op de uitbarsting. Een donderbui die er uitkomt. Met misschien een flinke schade.
Als je merkt dat de spanning door emoties oploopt, laat het dan eens flink knetteren. Gooi je boosheid eruit en laat je verdriet stromen. Dit lucht op en geeft je ruimte en ontspanning. Je situatie verandert en je krijgt een nieuw perspectief.
In de natuur werkt het ook zo. Probeer het eens uit. Het zal je goed doen.
